“天高昼热夜来凉，草木萧疏梧落黄。”10月8日是二十四节气中的寒露，从市气象局了解到，本周我市天气以多云、阴天为主，气温在15℃至25℃上下，最高气温约为27℃。

国庆假期中，10月3日、4日的最高温度均达到了31℃，气温之高为历史同期少见，不过，假期后期受到冷空气侵扰，气温随之下降，早晚凉意十足。寒露是一个反映气候变化特征的节气，我国传统将其作为天气转凉变冷的表征。

这几天，我市没有明显的降雨迹象，适宜户外运动，但市民需要注意保暖。此外，寒露时节，市民在饮食调理上要适当多食甘、淡、滋润的食物，以防“秋燥”。